Beaucoup naturellement les aliments conduisent à des réactions alcalines lors de la digestion, et de manger ces aliments en excès sans qui créent des réactions acides provoque votre taux alcalins à la hausse. Fruits et légumes résultat des niveaux particulièrement élevés alcalines, en particulier les citrons, les pastèques, les limes, les pamplemousses, les mangues, les papayes, les asperges, les oignons, le persil, les épinards crus, brocoli et l'ail. Amandes, huile d'olive et l'huile de graines de lin ont également des niveaux élevés alcalines, comme le font les thés et les édulcorants comme le stévia et sirop d'érable à base de plantes. Les aliments acides incluent les bleuets, les mûres, le sucre blanc et brun, pommes de terre, des pruneaux, du chocolat, les arachides, les noix, la farine, les pâtes, la viande bovine, porc, fruits de mer, dinde, poulet, lait, café, bière et boissons gazeuses. Adoptez un régime alimentaire bien équilibré afin de maintenir un niveau de pH saine.
Maladie du foie
Niveaux alcalins appropriés sont maintenus lorsque le corps excrète la bile par le foie et les organes correspondants. Lorsque le foie, voies biliaires ou de la vésicule biliaire sont bloqués, cependant, la bile n'est pas correctement éliminée et les niveaux alcalines peut s'accumuler. Cela peut être causé par une maladie du foie, ainsi que par l'hépatite, mononucléose, pancréatite, insuffisance cardiaque congestive ou de l'utilisation de contraceptifs oraux.
Conditions d'os
Le traitement des maladies osseuses telles que l'ostéoporose impliquent souvent une augmentation des niveaux de calcium, ce qui peut augmenter les niveaux alcalins. Alcaline est produite par formation de cellules osseuses appelées ostéoblastes, de sorte que le taux de calcium augmentent afin d'aider à la production d'ostéoblastes, il en va de hausse alcalin. D'autres conditions qui peuvent conduire à une augmentation de la production d'ostéoblastes et, par conséquent, l'augmentation de l'alcalinité, notamment le zona, maladie de Paget, l'hyperthyroïdie, le rachitisme et la guérison des os après une fracture.
Les niveaux de toxicité
Quand votre corps a besoin de désintoxication, les niveaux alcalines peuvent augmenter en raison de l'accumulation dans votre système. Pour maintenir des niveaux sains alcalines, essayez nettoyants qui incluent des coques de psyllium ou de l'huile de graines de lin à détoxifier votre système.
Autres causes
Les autres causes de niveaux alcalines comprennent, mais ne sont pas limités à la grossesse, la polyarthrite rhumatoïde, une maladie inflammatoire de l'intestin, la maladie de Crohn, les ulcères, les infections, certains cancers et des dommages à cœur et les tissus pulmonaires. Si vous avez des niveaux élevés alcalines, consultez votre médecin pour déterminer la cause.
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