Comment le diabète peut vous rendre faible

Comment le diabète peut vous rendre faible
 Hypoglycémie

L'hypoglycémie, ou un niveau anormalement bas de glucose dans le sang, peut conduire à l'évanouissement. Quand une personne atteinte de diabète prend trop d'insuline ou de médicaments ou de ne pas assez manger suffisamment, il peut, par inadvertance baisser son taux de glucose (sucre) à un niveau dangereux. Selon votre santé totale, ce qui peut entraîner une perte de conscience, ce qui entraîne un évanouissement. Le cerveau a besoin de glucose pour la nourriture, et le corps a besoin des niveaux adéquats pour réguler la pression artérielle. Évanouissement se produit lorsque le cerveau est privé ou lorsque la pression artérielle est trop basse, et le problème est aggravé par le overrelease d'adrénaline et de cortisol en réaction au manque de glucose.

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Quel est le niveau de glucose

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 Le processus

Les glucides se dcomposent en glucose. Le glucose se dplace dans les cellules musculaires l'aide de l'insuline.

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La rgulation du taux de glucose

La rgulation du taux de glucose
 Dfinition

Le glucose est un aliment transform en sucre. Votre corps a besoin de sucre pour fournir de l'nergie. Lorsque vous ingrer des aliments, la nourriture se transforme en sucre ou glucose. Il pntre dans la circulation sanguine, o l'insuline dplace le sucre dans les cellules musculaires de l'nergie. Trop de sucre dans le sang affecte tous les organes du corps, parce que le sucre circule dans votre systme.

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Comment faire pour augmenter les niveaux de glucose alimentaire

Comment faire pour augmenter les niveaux de glucose alimentaire
Directives

1- 
Testez votre glycmie avant de prendre des mesures correctives pour s'assurer que votre taux de sucre est effectivement faible. Vous pouvez utiliser un moniteur de glucose sanguin portable pour tester votre niveau. Les mesures que vous allez prendre pour augmenter votre taux de sucre sanguin peuvent porter des niveaux trs levs, il est donc prfrable de ne pas prendre ces mesures, sauf si absolument ncessaire. Si vous n'avez pas de moyen de vrifier votre taux de sucre dans le sang, mais vous pensez que c'est bas, prendre des mesures pour augmenter votre taux de sucre dans le sang - il vaut mieux tre prudent que dsol.

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Niveaux anormaux de glucose

Niveaux anormaux de glucose
 Normale de la glycmie

Interrog par ABC Nouvelles en Janvier 2008, le Dr Edward S. Horton, professeur la Harvard Medical School et directeur de la recherche clinique au Joslin Diabetes Center, a fait remarquer que les niveaux de sucre dans le sang varient selon le moment de la journe au cours de laquelle le niveau de glucose est test. La plage normale pour un niveau de glycmie jeun, comme vous pourriez avoir au rveil, avant le petit-djeuner est compris entre 70 et 100 mg / dl (milligrammes par dcilitre). Aprs le repas, une lecture normale serait probablement pas plus de 135 ou 140 mg / dl, selon Horton.

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Glucose information sur les niveaux

Glucose information sur les niveaux
 Test

Si votre taux de glucose dans le sang sont tests, vous serez invit donner un chantillon de sang. Il existe diffrents types de tests pour mesurer votre niveau de glucose dans le sang. Il vous sera demand de jener au moins huit heures pour un test de glycmie jeun. Si vous rencontrez un test de glycmie postprandiale deux heures, votre taux de glucose seront mesurs exactement deux heures aprs un repas. Dans un test de glycmie alatoire, votre niveau de glucose dans le sang sera mesur sans aucune restriction lors de la dernire mang. Si ce type de test est effectu, de nombreux tests sont gnralement effectus tout au long de la journe. Dans un oraux tests de tolrance au glucose, vos niveaux de glycmie seront mesurs aprs que vous buvez un liquide contenant du glucose.

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Les niveaux de glucose appropries

Les niveaux de glucose appropries
 Dfinition

Le glucose est le produit de la nourriture. Nourriture se dcompose en sucres ou de glucose dans l'intestin. Il se dplace ensuite dans le sang dans tout votre corps. Le pancras fabrique et libre l'insuline pour aider le glucose, ou sucre, pntrer dans les cellules de votre corps, o elle est stocke pour l'nergie. Les diabtiques de type 1 ne produisent pas d'insuline, donc ils doivent prendre de l'insuline tous les jours stabiliser les niveaux de glucose. Diabtiques de type 2 ne pas utiliser l'insuline correctement, ils doivent soit contrler leur taux de glucose avec un rgime alimentaire et l'exercice, et / ou de prendre des mdicaments.

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Que si les niveaux de glucose de 2 heures aprs avoir mang

Que si les niveaux de glucose de 2 heures aprs avoir mang
 Fonction

Glucides transforment en glucose dans le sang. Le pancras scrte de l'insuline, qui se lie avec le glucose de sang pour fournir l'nergie au corps. Quelqu'un avec le diabte a soit une offre insuffisante d'insuline ou de l'organisme ne traite pas de l'insuline efficacement, entranant trop de glucose dans le sang.

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Quelles maladies peuvent tre dtectes partir Micro urine

Quelles maladies peuvent tre dtectes  partir Micro urine
 Urine

L'urine est une solution complexe constitu d'eau, les dchets et les toxines du corps. Parce que le sang de filtrage des reins qui a t sur tout le corps, tester l'urine pour diffrents produits chimiques et des composants microscopiques peut donner des rsultats intressants.

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Les niveaux de glucose chez les enfants

Les niveaux de glucose chez les enfants
 Des niveaux normaux chez les enfants

Les niveaux de glycémie normaux chez les enfants restent entre 70 et 100 mg / dl. Après avoir mangé, un compteur affiche toujours un niveau de sucre dans le sang plus élevé. Un bilan avec un médecin peut exiger le jeûne, c'est là sans nourriture ou des liquides peuvent être consommés après minuit le matin avant l'examen. C'est une façon plus précise de la vérification des niveaux de glucose.

Fonction

Le diabète se développe lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline ou parce que les cellules de l'organisme n'utilise pas correctement l'insuline. Connaître la cause exacte du diabète permettra de déterminer si un enfant est de type 1 ou de type 2, ou taux de sucre dans le sang faible ou élevé.

 Types

Il existe deux types de diabète: le type 1 et le type 2. Le diabète de type 1 survient lorsque le corps ne produit pas d'insuline, un produit chimique qui est produite par le pancréas qui transforme les sucres et les amidons en énergie. Ce type est souvent appelé diabète juvénile. Le diabète de type 2 survient lorsque le corps ne produit pas suffisamment d'insuline ou les cellules de l'organisme rejette l'insuline.

Effets

Il ya beaucoup de différents effets associés au diabète. Si un patient a une faible glucose, ou d'hypoglycémie, elle peut éprouver des vertiges, manque d'énergie, des tremblements et transpiration. Les effets de la forte concentration de glucose sont une vision floue, augmentation de la miction et de la soif, perte de poids et l'irritabilité.

Avertissement

Si un enfant présente l'un des symptômes ou élevés de faibles niveaux de glucose dans le sang, elle devrait être testé sur une base régulière et un suivi avec un médecin ou un endocrinologue, un spécialiste du diabète. S'il ya des antécédents de diabète dans la famille immédiate, les précautions antérieures doivent être prises. L'exercice est essentiel à la santé d'un enfant quand il s'agit de diabète. Si le diabète n'est pas traité, il peut y avoir des effets néfastes tels que crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, et la perte de vision ou des membres.
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Qu'est-ce que les niveaux élevés de glucose moyenne

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 Fait

Lorsque le corps humain ne produit pas assez d'insuline, ou n'est pas en mesure d'utiliser efficacement le glucose pour les besoins du métabolisme de l'énergie, le taux de glucose dans le sang devient élevée.

Pré-diabète


Lorsque les niveaux de glucose dans le sang d'une personne sont élevés, mais pas à un niveau suffisamment élevé pour être diabétique, ils sont considérés comme pré-diabétiques. Le pré-diabète est diagnostiqué à glucose résultats du test de jeûne de plasma (FPG) de 100 à 125 milligrammes (mg) par décilitre (dl), ou lorsque le glucose tolerance test résultats par voie orale (HGPO) sont de 140 à 199 mg / dl, selon l'American Diabetes Association.

 Diabète

Le diabète est diagnostiqué à FPG résultats de 126 mg / dl ou plus, ou avec des résultats HGPO de 200 mg / dl ou plus.

Traitement

Le pré-diabète est généralement traitée avec des changements de style de vie, comme la perte et le contrôle de l'apport en glucides poids. Dans certains cas, le diabète peut être traité avec les mêmes modifications de style de vie. Cependant, la plupart des diabétiques prennent des médicaments oraux ou des injections d'insuline pour contrôler leur taux de glucose dans le sang.

Considérations

Dans de rares cas, les niveaux de glucose dans le sang sont attribuables à une maladie sous-jacente, comme le syndrome de Cushing. Un médecin peut effectuer des tests de diagnostic pour déterminer la source des niveaux élevés de glucose.
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Quelles sont les causes de taux anormaux de Gamma-glutamyl transférase

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 Foie gras et GGT

Depuis GGT a une sensibilité élevée dans le foie, il est l'un des meilleurs marqueurs de la consommation chronique d'alcool et de foie gras. L'alcoolisme et l'obésité, entre autres, sont les principaux contributeurs à l'égard foie gras. Stéatose hépatique alcoolique, de même que la stéatose hépatique non-alcoolique, peuvent évoluer vers une maladie hépatique plus avancée comprenant une inflammation, de la cirrhose et le cancer du foie. Outre le foie gras, augmentation de l'activité de l'enzyme GGT peut également être observée sous traitement médical et à une pancréatite aiguë, l'infarctus du myocarde, l'anorexie, l'hyperthyroïdie, les maladies musculaires et des troubles neurologiques. Activité GGT sérique n'est pas seulement influencée par la quantité d'alcool consommée, mais aussi l'IMC (indice de masse corporelle) et le sexe.

GGT et les maladies du coeur

Dans un rapport de 2005 publié dans "Circulation: Journal of the American Heart Association,« les chercheurs cités pour la GGT comme l'un des moyens les plus simples pour déterminer si oui ou non les personnes sont plus à risque de décès par maladie cardio-vasculaire. Les chercheurs ont analysé les données d'une étude à long terme de 160.000 adultes autrichiens et a constaté que le niveau de sang du supérieur une personne de la GGT, plus le risque de décès d'origine cardiovasculaire.

 GGT et la fonction hépatique Tests

Selon le Dr David E. Johnson, professeur agrégé de médecine à la Division de gastro-entérologie à l'Université du Nouveau-Mexique, un certain nombre de pièges peuvent être rencontrées dans l'interprétation des tests hépatiques sanguins communs tels que celui des taux de GGT. Johnson affirme que les patients asymptomatiques présentant une élévation isolée et modérée de taux de GGT n'ont généralement pas de maladie du foie. Comme tels, ils ne seraient généralement pas exiger des tests approfondis.

GGT Test et niveaux

Mesure de l'enzyme GGT est facile et peu coûteux. Il ne nécessite aucune préparation et implique un échantillon de sang prélevé de la veine de l'avant-bras. Selon le «Circulation: Journal of the American Heart Association" rapport, le faible niveau normal pour les femmes est inférieur à 9 U / L, tandis que celle des hommes est inférieure à 14 U / L. Le niveau moyen des femmes est de 18 U / L, tandis que celui des hommes est de 28 U / L. Haut niveau est de plus de 36 U / L pour les femmes et plus de 56 U / L pour les hommes. L'obésité augmente les risques de taux de GGT.

Conseils et avertissements

Certains médicaments utilisés pour contrôler les convulsions tels que la carbamazépine (Tegretol), le phénobarbital et la phénytoïne (Dilantin) peuvent causer des niveaux de GGT anormales.

GGT niveaux sont généralement élevés chez les personnes qui consomment trois ou plus de boissons alcoolisées par semaine (45g d'éthanol ou plus).

Un niveau de GGT modérément élevée est un résultat typique chez les patients qui prennent des anticonvulsivants (médicaments pour l'épilepsie).
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Les niveaux de glucose dangereuses

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 Traits

Chacune des cellules de votre corps est enfermé dans une membrane qui ne permet pas l'entrée du glucose à moins que, en réponse à l'insuline, une hormone, il est dirigé à s'ouvrir. Les cellules fonctionnent mieux quand il ya un niveau constant de glucose dans le sang, mais trop de glucose dans le fluide qui entoure les cellules vont nuire à leur fonction.

Effets

Si la glycémie n'est pas en mesure de quitter votre circulation sanguine en saisissant les cellules de votre corps, il commence à s'accumuler dans les tissus des reins de votre corps, le cœur, les yeux, et les terminaisons nerveuses. Si rien n'est fait, cela va causer des dommages à ces organes et entraîner des complications de santé graves.

Symptômes

Certains des symptômes de glycémie dangereusement élevés sont des mictions fréquentes, fatigue, soif extrême, la faim, la perte de poids rapide, des vomissements, une diminution de la guérison, et une vision floue.

Test


les niveaux de glucose dans le sang fluctuent en fonction de votre apport alimentaire. Donc, le sens du résultat d'un test de glycémie dépend du moment où le test est effectué par rapport à quand votre dernier repas était.

Résultats

Les niveaux de glucose sont considérés comme élevés si vous n'avez pas mangé depuis au moins 8 heures et vos niveaux reviennent à 126 mg / dL (le nombre de milligrammes de glucose par chaque décilitre de sang) ou plus. Chaque fois qu'un essai revient à 200 mg / dL ou plus, peu importe quand votre dernier repas était, il est considéré comme dangereusement élevé.
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Pourquoi mes niveaux de glucose baisser après manger

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 Augmentation initiale du taux de glucose

Lorsque les sucres et les glucides de votre repas se décomposent, ils sont transportés par le sang et le foie, et votre niveau de glucose augmente.

La réaction du corps

En raison de cette augmentation initiale de la glycémie, votre corps va réagir en élevant les niveaux d'insuline, la baisse des niveaux de sucre sanguin retour à la normale pour équilibrer le système.

 Constamment des niveaux élevés pour les diabétiques

Les diabétiques peuvent continuer à avoir des niveaux élevés de glucose après les repas, parce qu'ils n'ont pas suffisamment d'insuline ou ne peuvent pas produire la quantité nécessaire pour diminuer le taux de glycémie.

Les niveaux de glucose faible en raison de l'hypoglycémie

Quand il ya trop d'insuline dans le sang, dû à une hypoglycémie réactive de régimes riches en glucides, le jeûne, la malnutrition, la réduction de la fonction hépatique, ou d'autres raisons, la glycémie peuvent rester faible, même après avoir mangé.

Low vs haut

Selon eMedicine, les niveaux de l'hypoglycémie peuvent être présents lorsque la glycémie est inférieure à 70mg/dl. All About Battre diabétiques dit diabétiques ont des niveaux élevés de sucre dans le sang après avoir mangé des 200mg/dl ou plus. Si vous êtes concerné, vérifier pour voir si votre glycémie est inférieur à 140mg/dl après un repas.
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Acidemia Vs. Acidose

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 Acidose Définie

Acidose se réfère à tous les processus physiques et les réactions chimiques qui se traduisent par un nombre anormalement faible pH. Plus précisément, elle fait référence au métabolisme des substances qui peuvent être décomposées en acides. L'acidose peut conduire à une acidose si les processus physiques et les réactions chimiques du métabolisme de résultat dans un niveau de pH qui est assez faible. L'acidose peut impliquer des fluides corporels autres que juste du sang.

Acidemia Définie

Acidémie est l'état d'avoir un niveau anormalement bas de pH (inférieur à 7,35). Plus précisément, une acidose se réfère à un niveau de pH faible dans le sang (tous les termes médicaux se terminant par «EMIA» signifie généralement «dans le sang»). Une personne ne peut pas avoir une acidose sans une certaine anomalie dans les processus métaboliques (acidose). Acidemia est le diagnostic réel donné par un médecin.

 Causes

L'acidose peut être causée par des problèmes respiratoires telles que la pneumonie, ou il peut se produire quand une personne prend certains médicaments, souffre de diabète ou a une insuffisance rénale. En ce sens, l'acidose n'est pas nécessairement un symptôme d'un
problème génétique.

Acidémies sont un ensemble de troubles organiques spécifiques qui ont des liens génétiques. Les problèmes génétiques sont ce qui rend difficile pour les acides pour être métabolisés par l'organisme et qui donc démarrer le processus d'acidose.

Cure d'acidose

L'acidose peut être guérie. Par exemple, si une personne a une pneumonie qui abaisse le pH dans le sang, les problèmes métaboliques sont corrigés une fois l'infection de pneumonie est vaincu par le système immunitaire du corps. Acidose provoquée par une insuffisance rénale peut être corrigée par une greffe de rein. Le remède sera donc différer en fonction de ce qui est d'interrompre le métabolisme normal des acides.

Acidemia Cure


Acidemia souvent ne peut pas être guéri, car il a généralement un lien génétique, la recherche génétique est en cours pour trouver les gènes exacts liés à des cas d'acidémie de sorte que la thérapie génique peut être prescrit et amélioré. Les symptômes d'acidose peuvent être quelque peu soulagée par des changements alimentaires (manger moins de protéines), de bicarbonate par voie intraveineuse et la dialyse.

Symptômes

Les symptômes de l'acidose et une acidose peuvent être les mêmes. Ils incluent la nausée, des vomissements, de la fatigue et de la somnolence. Toutefois, en raison acidemia nécessite techniquement un niveau de pH inférieur à 7,35, les symptômes acidémie peut être pire que l'acidose légers et peuvent également inclure l'hypotension, choc, coma et même la mort.
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Comment fonctionne un taux d'HbA1C comparer à niveau de glucose

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 Identification

Le glucomètre à domicile mesure les milligrammes de glucose dans un décilitre de votre sang (mg / dl). Le laboratoire rapporte le résultat de l'HbA1c que le pourcentage de molécules d'hémoglobine qui ont glucose lié à eux (%).

Considérations

Afin de contrôler la glycémie et d'éviter les complications du diabète, les gens doivent suivre la façon dont ils le font sur un jour donné (glycémie), ainsi que la façon dont ils le font en général (A1C).

 Histoire

Alors que le taux d'HbA1c fait un excellent travail pour mesurer le contrôle du diabète au fil du temps, de nombreuses personnes atteintes de diabète avaient du mal à saisir le fait que la glycémie de 200 mg / dl était équivalent à un taux d'HbA1C de 7,78 pour cent.

Insight expert

L'American Diabetes Association (ADA) recommande désormais le terme «glycémie moyenne estimée" (EAG). Comme le taux d'HbA1c, le GCE reflète la glycémie moyenne au cours des deux ou trois derniers mois, mais il est signalé dans le mg / dl de même que les lectures de l'glucomètre.

Astuce

L'American Association Diabète a un calculateur en ligne qui peut être utilisé pour traduire A1C à une EAG et vice-versa.
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Fructosamine Test & Glucose Levels

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 Que les mesures d'essai

Le test de la fructosamine mesure le niveau de fructosamine dans le sang d'un patient. Un niveau élevé de fructosamine indique une glycémie élevée au cours des deux ou trois dernières semaines. Médecins surveiller les changements dans le niveau de fructosamine pour les indications de l'évolution de l'état du patient. Un niveau de fructosamine hausse pourrait indiquer le traitement actuel du diabète ne fonctionne pas, un niveau inférieur fructosamine semble indiquer que le traitement a été un succès.

Avantages du test Fructosamine

Parce que le test de la fructosamine ne reflète que les niveaux de sucre dans le sang des 14 à 21 derniers jours, il peut détecter des changements plus tôt que le test A1C. Le dosage de l'HbA1c reflète les taux de sucre dans le sang des deux à trois mois précédents. Le dosage de l'HbA1c est préférable chez les patients qui n'ont pas eu un changement de style de vie ou le traitement du diabète dans les derniers mois. Le test de la fructosamine est utilisé pour déterminer si des changements récents dans le traitement ou mode de vie ont eu un effet positif ou négatif sur l'état du patient.

 Quand il est ordonné

Essais fructosamine sont commandés, plutôt que des tests A1C, quand il ya un changement rapide de témoins diabétiques comme l'alimentation ou les médicaments. D'autres situations sont le diabète gestationnel, qui débute ou est diagnostiqué pendant la grossesse, et les cas où un patient a des troubles sanguins qui pourraient rendre le test A1C inexactes.

Précision du test Fructosamine

Élevée de vitamine C ou de diminution du taux de protéines dans le sang peuvent interférer avec la précision du test de la fructosamine. Des tests sanguins peuvent être ordonnées que si des différences sont constatées entre les résultats du test de la fructosamine et la surveillance de la glycémie quotidienne qui est généralement partie du traitement d'un patient diabétique.

Protocole de test

Le test de la fructosamine ne nécessite pas le patient de jeûner avant que le sang est tiré, et il peut être effectué à n'importe quel moment de la journée. Le sang est obtenu soit à partir d'une veine du bras ou par un bâton de doigt. Il n'ya pas de test à domicile encore, de sorte que vous devez voir un médecin.
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Moyens que les niveaux de gaz à effet de sang Améliorez

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 pH

Le pH du sang mesure le nombre des ions d'hydrogène sont présents, ce qui reflète l'acidité du sang. Normale du pH sanguin artériel se situe entre 7,35 et 7,45. pH peut être élevé si le patient est anxieux ou dans la douleur, anémique, en état de choc, l'insuffisance cardiaque congestive ou souffrant de maladie pulmonaire. Il peut être trop faible si le patient est obèse, acidocétose due au diabète, est affamé ou a la diarrhée, a des problèmes pulmonaires graves ou est en arrêt cardiaque ou autrement éprouver de graves problèmes cardiaques. Certains de ces symptômes peuvent être corrigés ou traités immédiatement, tandis que d'autres prennent plus de temps pour répondre. niveaux de pH reviennent à la normale qu'après le problème est résolu.

pCO2

La pression partielle de dioxyde de carbone est normalement comprise entre 35 à 45 torr et indique la quantité de dioxyde de carbone est dissous dans le sang. L'œdème pulmonaire et des troubles pulmonaires obstructives peuvent entraîner des niveaux accrus pCO2. Une diminution des niveaux peut signifier que le patient est enceinte, hyperventilation ou souffrant d'hypoxie, de l'anxiété ou une embolie pulmonaire. Une lecture pCO2 anormal peut être mortelle.

 pO2

PO2 est similaire à pCO2 en ce qu'il mesure la quantité d'oxygène dans le sang et est directement indicative de la façon dont les poumons sont oxygénant et fournir de l'oxygène à l'organisme. Les complications les plus graves d'une anomalie pO2 lecture surviennent lorsque les niveaux ne sont pas assez élevés. Maladie pulmonaire obstructive chronique, une décompensation cardiaque et de la maladie pulmonaire restrictive sont autant de problèmes chroniques qui peuvent causer de faibles niveaux de pO2. Le traitement à long terme peut amener des niveaux allant mais généralement pas dans la fourchette normale (30-40 torr).

Contenu CO2

Cet aspect d'un test de mesure des gaz du sang tout le dioxyde de carbone présent dans le sang. Maladie respiratoire chronique (augmentation des niveaux de CO2) et de maladie rénale (diminution de la concentration de CO2) sont indiqués par une lecture anormale. Ceux-ci doivent être traités immédiatement mais ils peuvent durer sur le long terme. La plage normale est 23-30 mmol / L.

L'excès de base ou déficit

L'excès de base ou d'un déficit indique les déchets métaboliques présents dans le sang. Les valeurs normales sont plus ou moins 3 mEq / L. Des valeurs anormales négatives indiquent une acidose lactique, l'acidocétose, un choc ou l'échec cardio-tout des valeurs positives supérieures au point normale à la diarrhée, l'hémorragie ou la perte de la base de tampon. Ceux-ci exigent toute l'attention immédiate, mais ne sont généralement pas se transformer en problèmes chroniques si la personne suit les ordres du médecin.

SO2

La saturation en oxygène doit être supérieure à 94 pour cent et représente une mesure de la façon dont les poumons sont passer de l'oxygène à l'organisme. Par exemple, une saturation en oxygène est faible peut être due à une maladie pulmonaire chronique ou une insuffisance pulmonaire et peut être corrigé avec l'utilisation d'oxygène portable. SO2 n'est pas toujours mesuré dans un ABG.
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Façons de changer votre niveau de glucose

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Exercice


Le diabète de type 2 est associé à un manque d'exercice et l'obésité, selon USA Today. Diabète de type 2, ou l'hypoglycémie, l'élément de faible taux de glycémie en raison de la résistance à l'insuline dans le corps. L'exercice rend les cellules plus sensibles à l'insuline, ce qui peut augmenter les niveaux de glucose dans le sang, selon Ace remise en forme. Les personnes atteintes de diabète de type 2 devraient faire soit deux heures et demie d'exercice d'intensité modérée par semaine ou une heure et demie d'exercice aérobique vigoureuse par semaine pour contrôler les niveaux de glucose dans le sang, selon Science Daily.

Les personnes atteintes de diabète de type 1 ne produisent pas d'insuline, ce qui empêche le sucre de pénétrer dans les cellules, selon Ace remise en forme. L'exercice aide à réduire les niveaux de glycémie pour les personnes atteintes de diabète de type 1 à l'aide de glucose dans le sang comme carburant pendant l'exercice. L'exercice physique est une manière bénéfique pour modifier et contrôler votre taux de glucose dans le sang.

Consommer des aliments sucrés


Consommer des aliments sucrés est une manière préjudiciable de changer vos niveaux de glucose dans le sang, selon l'American Diabetes Association. Manger des aliments sucrés comme le cola, les bonbons et le résultat de la crème glacée dans un taux de sucre élevé, selon Kidshealth.org. Après ce sucre élevé le corps subit une faible teneur en sucre et les individus se sentent comme si leurs niveaux d'énergie ont vient de s'écraser, selon Ultracycling.com. Si les diabétiques consomment trop de sucres simples à la fois, ils peuvent aller en état de choc diabétique, selon UAB Magazine. Évitez les aliments sucrés consommer pour éviter d'avoir glycémie trop ou trop peu.

Fibre Consommer



La consommation de fibres peut aider à maintenir les niveaux de glucose dans le sang, selon l'Université de Californie à Los Angeles. Les individus devraient essayer de consommer 14 grammes de fibres par tranche de 1.000 calories qu'ils consomment, selon le ministère de l'Agriculture des États-Unis. Les aliments riches en fibres qui aident les niveaux de glucose dans le sang de contrôle comprennent framboises, poires, oranges, bananes, pommes et raisins secs, selon la Clinique Mayo. Les salades sont excellents repas qui aident à contrôler le taux de sucre dans le sang.
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A1c Relatif à taux de glucose moyen

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Self-Monitoring

Les diabétiques de surveiller leur état en milligrammes de glucose par décilitre de sang, en abrégé mg / dl. Ces valeurs peuvent varier de 40 unités ou plus au cours de la journée, selon le régime alimentaire et l'exercice, les médicaments et le calendrier.

A1c

A1c, ou l'hémoglobine A1c, est un test de laboratoire qui permet de mesurer le pourcentage de globules rouges qui sont "glycosylée," du type qui se lie au glucose. Cela indique à quel point la glycémie du patient a été contrôlée au cours des deux ou trois mois précédents. Malheureusement, de nombreux patients n'ont aucun moyen de comparer les niveaux d'HbA1c au-dessus ou en dessous de la limite de diagnostic de 6,5 pour les relevés journaliers qu'ils reçoivent.

Glycémie moyenne estimée

Afin de rendre les résultats des tests d'A1c plus utile pour les patients, les chercheurs en 2008 corrélées la glycémie auto-surveillance de 507 patients de plus de trois mois avec leurs tests de A1c à la fin de la période d'étude. Ils ont élaboré une formule pour traduire pourcentages d'A1c dans les estimations mg / dl, eAG abrégée. L'American Diabetes Association fournit maintenant une calculatrice simple qui utilise cette formule sur leur site web.
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Comment faire pour tester le niveau de glucose

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 Directives

1


Lavez-vous soigneusement les mains à l'eau tiède et du savon. L'eau chaude ne sera pas seulement tuer les germes, mais il aidera également le flux sanguin rapide et plus facile du doigt.

2

Configurer votre appareil lancette. L'autopiqueur est ce qui tient l'aiguille qui pique la peau. Placer une aiguille propre dans votre autopiqueur. Ajustez le réglage de l'aiguille de votre peau. Normalement, le réglage de l'aiguille sera à trois ou quatre. C'est généralement suffisant pour prélever du sang sur le doigt.

3

Configurez votre glucomètre. Mettez un test de bandelette dans le glucomètre. La bandelette de test doit être situé soit en haut ou en bas de votre compteur.

4


Utilisez un coton imbibé d'alcool sur la partie du doigt vous allez tirer le sang d'. Si vous avez un glucomètre plus récent, vous pourriez être en mesure de prélever du sang dans les jambes, les bras ou les doigts. Le doigt est toujours le meilleur endroit pour prélever du sang de, car il donne des lectures les plus précises.

5

Piquer le doigt avec l'aiguille dans le dispositif de lancette. Pour une meilleure circulation sanguine, massez la zone que vous piquer, de sorte que le sang monte facilement à la surface. Cock la lancette, placez-le contre votre doigt, et appuyez sur le bouton.

6


Retirer le sang avec la bandelette de test du compteur. Placer la bandelette de test contre la goutte de sang, de sorte que le sang peut être aspiré dans le. Vous ne devriez avoir à attendre cinq secondes jusqu'à ce que vous recevez une lecture de la glycémie.

7

Notez les résultats de votre test de glycémie. Notez vos niveaux de glucose à chaque fois que vous effectuez un test.
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Comment faire pour augmenter votre niveau de glucose

Comment faire pour augmenter votre niveau de glucose
 Directives

1


Consommer quatre cuil. de sucre. Alors que certains aliments qui sont riches en matières grasses aide augmenter votre taux de glucose dans le sang, le sucre pur est rapidement métabolisé dans le sang et prend effet, selon l'American Diabetes Association.

2

Manger 15 grammes de glucides. Les glucides sont considérés comme carburant pour votre corps, car ils sont convertis aux taux de glucose sucre dans le sang et augmentent. Deux cuillères à soupe. de raisins secs ou de quatre à cinq craquelins salés fournir la quantité nécessaire de glucides pour le glucose augmente.

3

Ajouter une cuillère à soupe de miel à vos boissons. Le miel et le sirop de maïs augmenter votre taux de glucose rapidement, car il ne contient pas de glucides ou de gras.

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Prendre des médicaments. Glucagon, qui sert à maintenir votre taux de glucose, peut être pris comme dirigé pour élever des niveaux faibles.
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Comment estimer les niveaux d'A1c

Comment estimer les niveaux d'A1c
 Directives

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Gardez une trace de toutes vos lectures de glycémie au cours des 120 jours. La plupart des médecins recommandent de garder un enregistrement à tout moment afin qu'ils puissent voir ce que vos lectures quotidiennes ressemblent, ainsi que considérer l'A1c.

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Additionnez toutes les lectures que vous avez prises au cours des derniers 120 jours.

3

Divisez le résultat par le nombre total de lectures que vous avez prises. Cela se traduit par votre glycémie moyenne estimée (EAG).

4

Visitez le site Web de l'American Diabetes Association à traduire votre eAG dans votre numéro d'A1c estimé. Pour localiser le calcul, cliquez sur "Vivre avec le diabète», puis le «Glucose moyen estimatif (EAG)" lien.

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Cliquez sur le "eAG -> A1c" option pour la calculatrice vers le bas de la page. Entrez votre eAG de l'étape 3 et cliquez sur «Calculer». Cela vous donne votre A1c estimé.
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Quelles sont les causes des niveaux élevés d'estradiol

Quelles sont les causes des niveaux élevés d'estradiol
Quel est l'estradiol?

L'estradiol est une hormone qui est produite par les hommes et les femmes dans le corps humain. Bien qu'il ait été mal conçue pour être uniquement présent dans le corps de la femme, il est encore communément appelé le "féminin" hormones sexuelles. L'estradiol est un type d'œstrogène qui est présent dans les ovaires des femmes ainsi que les testicules des mâles. Dans les deux sexes, l'estradiol est produite en petites quantités dans les parois artérielles, ainsi que dans le cerveau. Quand une femme est enceinte ou ovulation, les niveaux d'estradiol se montent et descendent en fonction de ce qui se passe dans le corps. Beaucoup de problèmes de fertilité se posent en raison de taux d'oestradiol élevés ou bas dans l'utérus. Si vous éprouvez des difficultés à concevoir, consultez votre médecin et demandez à obtenir vos taux d'estradiol vérifiés.

Niveaux élevés d'estradiol

Les taux d'estradiol peut être vérifiée par un test sanguin. Si les femmes subissent des traitements de fertilité, l'estradiol est habituellement contrôlé périodiquement. Si vous êtes préoccupé par votre taux d'estradiol, cependant, vous pouvez demander le médecin vous donne le test, même si vous n'êtes pas sous traitement de fertilité. Taux d'oestradiol élevés signifient généralement qu'il ya un problème avec la zone de l'ovaire. Si votre test montre que vous avez des niveaux élevés d'estradiol, vous pouvez avoir des difficultés à concevoir un enfant, des problèmes d'ovulation et un faible taux de réussite avec des médicaments de fertilité. Il est très important pour un médecin de savoir si vous avez des niveaux d'estradiol naturellement élevés si vous utilisez des médicaments de fertilité pour tomber enceinte. Taux d'oestradiol élevés peuvent aussi être un signe de la ménopause.

Avertissements des niveaux élevés d'estradiol

Taux d'oestradiol élevés exposent les femmes à risque de cancer de l'endomètre. En outre, les niveaux d'estradiol élevés mettent les hommes et les femmes à risque d'accident vasculaire cérébral et de cancer du sein. Si vous rencontrez un engourdissement d'un côté du corps, avis ou gonflement Importance dans l'un ou des deux seins, ou ressentir des crampes graves sur un ou deux côtés de votre bas-ventre, consultez votre médecin dès que possible et de voir si il ou elle sera tester votre taux d'estradiol. Si vous savez que vous avez des niveaux élevés d'estradiol, de discuter de l'utilisation des inhibiteurs de l'aromatase avec votre médecin. Les inhibiteurs d'aromatase sont utilisés pour bloquer la production d'estradiol et peuvent être utiles dans le traitement du cancer du sein ou de cancer de l'endomètre en raison des niveaux élevés d'estradiol.
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Les effets des niveaux élevés de glucose

Les effets des niveaux élevés de glucose
 Neuropathie

La neuropathie est lésions nerveuses. Les personnes ayant des niveaux élevés de glucose finiront par avoir des lésions nerveuses parce que le sucre dommages terminaisons nerveuses élevés. Les symptômes courants sont des fourmillements dans les extrémités comme les pieds et les mains, indigestion, diarrhée, étourdissements et une vision floue. Ces symptômes se développent au fil du temps, et le patient peut les blâmer d'autres facteurs.

Maladie coronaire

Des niveaux élevés de glucose peuvent briser les parois des vaisseaux sanguins. Le blocage peut se produire, entraînant des crises cardiaques et accidents vasculaires cérébraux. En raison des niveaux élevés de glucose peuvent passer inaperçues pendant des années, les patients peuvent ne pas être conscients que leur cœur est en danger. L'indigestion est un symptôme que le patient ne peut pas se connecter à la maladie coronarienne.

 Vue

Des niveaux élevés de glucose peuvent conduire à la cataracte et le glaucome. Les yeux ont besoin d'oxygène et de nutriments plus que la plupart des autres parties du corps, sauf pour le cerveau. Lorsque la circulation sanguine est affectée, les capillaires dans les yeux affaiblir et étroites. fuite de sang peut se produire et finalement, le patient peut perdre la vue. Les premiers signes de niveaux élevés de glucose affectant la vue sont une vision floue et une perte de la vision périphérique.

Résistance à l'insuline

Si vous n'avez pas stabiliser le taux de sucre élevé dans le sang avec une bonne alimentation, l'exercice et peut-être des médicaments, vous pouvez éventuellement devenir résistant à l'insuline. Résistance à l'insuline survient lorsque les cellules résistent à la glucose. Si le glucose ne peut pas pénétrer dans les cellules, il reste dans le sang. Le pancréas produit plus d'insuline, mais les cellules de l'organisme continuera d'être insensibles à l'insuline.

Hyperglycémie

Les symptômes de glycémie L'hyperglycémie ou élevé sont la faim, la vision floue, confusion, des nausées, la soif, la fatigue et des douleurs abdominales. Le stress, la maladie, la douleur, trop de nourriture ou pas assez d'insuline peut apporter sur l'hyperglycémie. Pour éviter l'hyperglycémie, les diabétiques doivent tester leur glycémie souvent, manger des repas équilibrés, l'exercice et prendre leurs médicaments tels que prescrits.
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Qu'est-ce qu'un haut niveau de GGT

Qu'est-ce qu'un haut niveau de GGT
 Réalités

GGT est contenu dans les cellules du foie. Lorsque ces cellules sont endommagées, les fuites d'enzymes dans le sang et peuvent être détectés par un test sanguin. cellules pancréatiques contiennent également cette enzyme.
    GGT niveaux sont souvent commandées dans le cadre d'analyses sanguines de routine lors d'un examen physique ou. Le test est également ordonné à diagnostiquer diverses maladies du foie et de l'alcoolisme chronique.

Importance de niveaux élevés de GGT

Les niveaux élevés de GGT sont associés à des maladies du foie telles que l'hépatite, la cirrhose, les tumeurs du foie et la jaunisse, l'infarctus du myocarde, consommation excessive d'alcool ou chronique, le cancer du pancréas et la pancréatite et les infections virales telles que le virus d'Epstein-Barr, le cytomégalovirus (CMV) et le syndrome de Reye.
    GGT niveaux sont généralement prises dans le cadre d'une série de tests d'enzymes hépatiques. Chaque test donne des informations différentes sur la santé du foie et du corps. Les résultats combinés sont interprétées comme un diagnostic.

 Qu'est-ce qu'un haut niveau de GGT?

Pour les femmes de moins de 45 ans, un niveau GGT supérieure à 27 unités par litre est considéré comme élevé. Pour les hommes et les femmes âgés de plus de 45 ans, un niveau GGT supérieure à 38 unités par litre est considéré comme élevé. Pour les enfants, les niveaux normaux sont sensiblement les mêmes que pour les adultes. Pour les nouveau-nés, la gamme normale est cinq fois plus élevé que pour un adulte. Ces chiffres sont des gammes générales; valeurs de référence peuvent varier d'un laboratoire à l'autre.

Les médicaments qui interfèrent avec le taux de GGT

Certains médicaments et les conditions interfèrent avec GGT. GGT peut être augmenté par l'alcool phénytoïne (Dilantin), un médicament anti-épileptique, et le phénobarbital, un médicament anticonvulsivant et sédatif, et a diminué de clofibrate, un médicament anticholestérol, et les pilules contraceptives.

Considérations

GGT et les autres enzymes hépatiques jeûnent tests sanguins, qui est, le patient ne doit pas manger pendant huit heures avant de dessiner le sang. Toujours informer votre médecin de tous les médicaments ou suppléments que vous prenez à l'époque d'une prise de sang.
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Quelles sont les causes des taux de créatinine élevés

Quelles sont les causes des taux de créatinine élevés
 Haute de la créatinine et la fonction rénale

Le rein de sont la clé pour comprendre pourquoi le taux de créatinine d'une personne serait élevé. Souvent, un des niveaux élevés de point de créatinine directement au système de filtration de l'organisme et comment ce système fonctionne. De la plus grande préoccupation est une diminution de la fonction rénale.

Plus de muscles, des niveaux plus élevés

Depuis la créatinine est un acide qui aide à la fonction musculaire, il ne va de soi que la créatinine est plus important chez ceux avec des muscles plus développés. Par conséquent, vous trouverez des niveaux élevés de créatinine chez les jeunes, les humains plus bien définis. Les bébés et les personnes âgées auront naturellement un niveau inférieur de la créatinine.

 L'hypertension artérielle, l'hypertension et le diabète

Hypertension, l'hypertension artérielle et le diabète peut causer des dommages à la capacité de filtration de votre corps. Cette capacité fonctionne principalement par les reins. Dommages à la filtration de l'organisme peut conduire à un taux de créatinine supérieure à la normale ou élevée, et tout ce qui a un lien fort avec la fonction rénale. Donc, le fait que vous avez un niveau d'élévation de la créatinine peut être vous dire quelque chose de beaucoup plus important sur votre corps, y compris la façon dont vous traitez et ce que vous mettez dedans.

Contrôle des niveaux de créatinine

Les médecins ont plusieurs choses qu'ils peuvent faire pour vérifier les niveaux de créatinine d'une personne. Pour obtenir une bonne mesure de la fonction rénale du patient, un test de clairance de la créatinine est effectuée. Il s'agit de l'application d'une formule pour déterminer le taux de créatinine dans le sang par rapport à la quantité présente dans l'urine sur une période de 24 heures.

Autres tests

À lui seul, un niveau élevé de créatinine ne fournit pas de médecins avec un tas d'informations. D'autres tests doivent être effectués afin de comprendre exactement ce qui se passe dans le corps et pourquoi il est soit produit plus de la créatinine ou simplement ne pas filtrer la créatinine qui existe actuellement. Tests comme un examen d'urine pour l'industrie chimique et le contenu biologique avec des radiographies ou des analyses donneront aux médecins une image plus complète et leur permettre de déterminer pourquoi le taux de créatinine est élevée.
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Quelles sont les causes d'un niveau élevé de protéines dans le sang

Quelles sont les causes d'un niveau élevé de protéines dans le sang
Des niveaux élevés de protéines dans le sang peut être un grave problème de santé en raison des conditions sous-jacentes qui ont créé cette anomalie. Cependant, il faut noter qu'il ya une chose qui ne provoque pas les niveaux riches en protéines est un régime à haute valeur protéique. Au lieu de cela, l'inflammation chronique ou une infection est généralement la cause de niveaux élevés de protéines dans le sang.

Système immunitaire

Des niveaux élevés de protéines dans le sang sont un signal que d'autres problèmes de santé sont en cours dans le corps. Infection et inflammation ya deux causes possibles, le plus grave d'entre eux étant le VIH et l'hépatite. Le VIH peut entraîner une perturbation dans le système immunitaire du corps au point qu'il ne fonctionne plus. L'inflammation doit normalement être reproduise à augmenter les niveaux de protéines pour un sujet de préoccupation. Autres affections inflammatoires qui pourraient causer des niveaux élevés de protéines incluent l'arthrite.

Moelle osseuse

Dans de rares cas un taux de protéines élevé dans le sang peut indiquer une maladie associée à demain os. La moelle osseuse est le matériau se trouve sur l'intérieur de l'os et est où toutes les cellules sanguines sont originaires. Parfois, les taux de protéines élevé peut indiquer un cancer tels que le myélome. Ceci est un cancer du sang et se trouve dans les cellules plasmatiques, qui sont principalement situés dans la moelle osseuse. Ils travaillent avec le système immunitaire de fabriquer des anticorps pour lutter contre les infections, et un cancer dans ces cellules crée une faiblesse dans le système immunitaire. Les quantités anormales de protéines qui résultent de myélome peut également causer le syndrome d'hyperviscosité, qui est un épaississement du sang au point d'affecter le fonctionnement du cerveau.
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Etiquette de genre dans les classes de yoga

Etiquette de genre dans les classes de yoga
 Considérations


Avances sexuelles pure et simple ou le harcèlement est clairement désapprouvée, mais une zone grise semble porter sur des questions plus subtiles de l'étiquette, comme aider avec des poses et des sujets de conversation appropriés.

À faire


Maintenir un haut niveau de respect des autres praticiens, indépendamment du sexe. Pécher par excès de prudence. Établir une compréhension des attentes et des coutumes de votre studio. En cas de doute, consultez votre professeur privé.

 À ne pas faire

Ne parlez pas aux autres élèves pendant les cours. Ne jamais toucher, regarder ou de faire des remarques sexuellement implicites. Évitez de porter des vêtements révélateurs ou des vêtements qui pourraient vous couvrent pas pendant les tours et détours de la classe de yoga.

Insight expert

Il est vraiment tout sur l'intention, dit-Lama Sumati Marut, président de l'Institut d'études Yoga à Tucson, Arizona "Si vous allez à un studio de yoga de ramasser des filles ou des garçons, d'ailleurs, vous n'êtes pas faire du yoga ».

Fun Fact


Le Yoga Journal parrainé web comédie "Ogden: Le type de yoga inapproprié" a été un succès sur YouTube. Les yogis partout délectait dans leurs rencontres avec les mœurs de yoga inappropriés tout en regardant Ogden Ogle et harceler les membres féminins de sa classe.
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Quelles sont les causes des niveaux élevés de toxines dans le foie

Quelles sont les causes des niveaux élevés de toxines dans le foie
 Fonction


Le foie produit la bile, qui transporte les déchets et décompose les graisses dans le tube digestif. Il produit le cholestérol et la protéine responsable de l'exécution des graisses. Le foie stocke également du fer, permet de traiter votre urine et nettoie le sang des poisons. De plus, il rend les globules blancs, qui régulent la coagulation du sang et aide le corps à résister aux infections.

Les toxines directs


Selon la clinique Mayo, certaines toxines sont garantis pour causer des dommages au foie, y compris les champignons "Deathcap" et l'exposition excessive aux solvants de nettoyage à sec et d'autres produits chimiques industriels. Ceux-ci contiennent des poisons que le foie ne peut pas traiter, de manière efficace l'écraser. Si rien n'est fait, les effets des toxines directs peuvent éventuellement conduire à une insuffisance hépatique.

 Les toxines idiosyncrasiques

Certaines personnes sont sensibles à certaines toxines aléatoires et peuvent éprouver une hépatite toxique et des dommages au foie, tandis que d'autres peuvent ne pas être sensibles aux mêmes toxines.

Drogues


Des centaines de médicaments sur le marché aujourd'hui sont connus pour être potentiellement toxique pour le foie. Par exemple, les anesthésiques inhalés, les stéroïdes et certains médicaments et des antibiotiques qui réduisent le cholestérol et la pression artérielle peut causer des dommages au foie.

Lorsqu'ils sont pris trop souvent ou en combinaison avec la consommation excessive d'alcool, de nombreux analgésiques over-the-counter peut devenir toxique pour le foie. Ceux-ci incluent l'ibuprofène, le naproxène sodique, le paracétamol et l'aspirine.

Autres considérations

Sans surprise, les gens qui ont d'autres maladies du foie telles que l'hépatite et la cirrhose sont moins susceptibles de traiter efficacement les toxines. Et les personnes ayant un métabolisme plus lent, y compris les femmes et les personnes âgées, peuvent éprouver des niveaux élevés de toxines dans le foie que leurs corps ne peut pas les traiter plus rapidement. Enfin, une exposition constante à des toxines industrielles et certains défauts génétiques héréditaires peuvent également nuire à la capacité du foie à traiter les toxines et les amener à accumuler.
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Quelles sont les causes de la glycémie incontrôlés

Quelles sont les causes de la glycémie incontrôlés
 Hypoglycémie

L'hypoglycémie survient lorsque le taux de glycémie d'une personne descend trop bas. Une cause fréquente est ce qu'on appelle une réaction d'insuline, selon l'ADA. Si une personne diabétique est administré trop d'insuline, une réaction à l'insuline peut se produire.

Le pré-diabète

Le pré-diabète se produit quand les niveaux de glucose dans le sang d'une personne sont élevés au-dessus de la normale, mais pas à un niveau suffisamment élevé pour être considéré diabétique. L'ADA estime que 57 millions de personnes aux États-Unis ont pré-diabète.

 Diabète

Le diabète est une maladie liée à l'intolérance au glucose, ce qui conduit à des niveaux élevés de glucose dans le sang. Le diabète de type 1 est provoquée par la destruction des cellules bêta du pancréas, qui produisent de l'insuline. Le diabète de type 2 est généralement caractérisée par une résistance à l'insuline, qui peut évoluer vers l'état de défaillance du pancréas à sécréter de l'insuline.

Facteurs de risque

La prévention du diabète est la meilleure façon d'éviter les niveaux de sucre dans le sang incontrôlés. Selon l'ADA, les facteurs de risque du diabète sont l'obésité, le prédiabète, les antécédents familiaux, la sédentarité, l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie et le diabète gestationnel pendant la grossesse

Considérations

La clé pour éviter les complications à long terme de la glycémie non contrôlés est de se concentrer sur la prévention, ainsi que le contrôle du diabète serré. Cela comprend le maintien d'un poids corporel sain et l'exercice régulier.
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Quelles sont les causes de l'augmentation des niveaux d'homocystéine

Quelles sont les causes de l'augmentation des niveaux d'homocystéine
Le manque d'acide folique

L'acide folique ou folate est une forme de vitamine B trouve dans les légumes verts à feuilles comme les épinards, le brocoli et la laitue, et les produits céréaliers enrichis en acide folique. Un niveau élevé d'homocystéine dans le sang pourrait signifier que vous n'obtenez pas suffisamment d'acide folique, dit la Clinique Mayo. D'autres aliments riches en folate vous pouvez consommer à faire baisser votre taux d'homocystéine sont le gombo, les légumes, les champignons, le jus d'orange et le jus de tomate.

Le manque de vitamines B6 et B12

Comme l'acide folique, vitamines B6 et B12 processus d'aide de l'homocystéine dans votre corps, dit l'American Heart Association. La Clinique Mayo recommande ces aliments qui sont riches en vitamine B: les céréales, les légumineuses, les légumes (carottes, épinards, petits pois), pommes de terre, le lait, le fromage, les œufs, le poisson, le foie, la viande et la farine.

Fait intéressant, les magasins du corps humain suffisamment de vitamine B12 pour la valeur de l'utilisation de plusieurs années, selon la Clinique Mayo, si les carences de cette vitamine sont particulièrement rares. Cependant, l'augmentation de votre consommation de poisson, les crustacés, les produits laitiers et la viande peut vous offrir avec de la vitamine B12 essentiels.

Génétique

Vous ne pouvez pas changer votre maquillage chromosomique, mais c'est une cause de niveaux élevés d'homocystéine chez certaines personnes. L'American Heart Association recommande que les personnes qui présentent un risque plus élevé de maladie cardiaque à la suite de l'histoire de la famille mangent un régime alimentaire riche en vitamine B et en acide folique pour tenter de prévenir les complications causées par un niveau élevé d'homocystéine.
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Vs Essence. Émissions de diesel

Vs Essence. Émissions de diesel
 Moteurs essence et diesel

Les deux moteurs à essence et diesel produisent des gaz d'échappement qui peuvent polluer l'air et causer des dommages graves pour la santé humaine.

Diesel Exhaust

Diesel échappement contient des niveaux élevés d'oxydes d'azote et les matières particulaires. Plus de 40 contaminants atmosphériques toxiques ont été identifiés dans les émissions de diesel, y compris des agents cancérigènes comme le benzène et l'arsenic.

 échappement d'essence

Les moteurs à essence produisent des gaz d'échappement qui contient des oxydes d'azote, les hydrocarbures, le monoxyde de carbone et dioxyde de carbone.

Pollution de l'air

Essence et gaz d'échappement diesel contribuent au smog, l'ozone au niveau du sol et la brume. Ces émissions contribuent également au réchauffement climatique grâce à la production de dioxyde de carbone.

Santé humaine

La pollution atmosphérique peut produire des effets à court terme tels que l'irritation des yeux, des maux de tête et des nausées ainsi que des effets à long terme comme les maladies respiratoires, les maladies cardiaques et des dommages au cerveau et au système nerveux.
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Quelles sont les causes de niveaux élevés surrénales

Quelles sont les causes de niveaux élevés surrénales
 Menace

«Combat ou fuite» La réponse du corps est conçu pour répondre à une situation menaçante avec une poussée d'adrénaline. Le sursaut d'énergie et de force peut alimenter une fuite rapide ou une attaque défensive.

Le stress et la fatigue

Les glandes surrénales se libérer des substances chimiques à fournir un soutien pendant les périodes de stress ou de fatigue. Le support chimique est conçu pour fournir de l'énergie et l'endurance nécessaires pour compléter la tâche à accomplir.

 Exercice

Exercice de haute intensité enverra des signaux aux glandes surrénales pour libérer l'adrénaline dans la circulation sanguine.

Alcool

L'acétaldéhyde est un composé organique qui sera créée au cours du métabolisme de l'alcool qui stimule la libération d'adrénaline et de dopamine. En règle générale, le niveau d'acétaldéhyde est trop faible pour provoquer une réaction. Toutefois, les Asiatiques sont génétiquement sensibles à ce composé, tout comme les personnes prenant le médicament disulfirame (Antabuse).

Échec

Une glande surrénale qui a été sous une longue période de stress finira par entrer dans une phase d'épuisement pendant laquelle ses niveaux chutent. Avant de le faire, la glande surrénale va passer par une phase hyper, des niveaux excessifs de sécréter des hormones surrénales.

Phéochromocytome

Le phéochromocytome est le terme médical pour des tumeurs sur la partie centrale des glandes surrénales, appelée médullosurrénale. Ces tumeurs peuvent provoquer des niveaux excessifs de l'adrénaline à produire. Pheochromocytomas peut causer la mort de la pression artérielle extrêmement élevée.
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Quelles sont les causes de niveaux élevés alcalines

Quelles sont les causes de niveaux élevés alcalines
 Diet

Beaucoup naturellement les aliments conduisent à des réactions alcalines lors de la digestion, et de manger ces aliments en excès sans qui créent des réactions acides provoque votre taux alcalins à la hausse. Fruits et légumes résultat des niveaux particulièrement élevés alcalines, en particulier les citrons, les pastèques, les limes, les pamplemousses, les mangues, les papayes, les asperges, les oignons, le persil, les épinards crus, brocoli et l'ail. Amandes, huile d'olive et l'huile de graines de lin ont également des niveaux élevés alcalines, comme le font les thés et les édulcorants comme le stévia et sirop d'érable à base de plantes. Les aliments acides incluent les bleuets, les mûres, le sucre blanc et brun, pommes de terre, des pruneaux, du chocolat, les arachides, les noix, la farine, les pâtes, la viande bovine, porc, fruits de mer, dinde, poulet, lait, café, bière et boissons gazeuses. Adoptez un régime alimentaire bien équilibré afin de maintenir un niveau de pH saine.

Maladie du foie

Niveaux alcalins appropriés sont maintenus lorsque le corps excrète la bile par le foie et les organes correspondants. Lorsque le foie, voies biliaires ou de la vésicule biliaire sont bloqués, cependant, la bile n'est pas correctement éliminée et les niveaux alcalines peut s'accumuler. Cela peut être causé par une maladie du foie, ainsi que par l'hépatite, mononucléose, pancréatite, insuffisance cardiaque congestive ou de l'utilisation de contraceptifs oraux.

 Conditions d'os

Le traitement des maladies osseuses telles que l'ostéoporose impliquent souvent une augmentation des niveaux de calcium, ce qui peut augmenter les niveaux alcalins. Alcaline est produite par formation de cellules osseuses appelées ostéoblastes, de sorte que le taux de calcium augmentent afin d'aider à la production d'ostéoblastes, il en va de hausse alcalin. D'autres conditions qui peuvent conduire à une augmentation de la production d'ostéoblastes et, par conséquent, l'augmentation de l'alcalinité, notamment le zona, maladie de Paget, l'hyperthyroïdie, le rachitisme et la guérison des os après une fracture.

Les niveaux de toxicité

Quand votre corps a besoin de désintoxication, les niveaux alcalines peuvent augmenter en raison de l'accumulation dans votre système. Pour maintenir des niveaux sains alcalines, essayez nettoyants qui incluent des coques de psyllium ou de l'huile de graines de lin à détoxifier votre système.

Autres causes

Les autres causes de niveaux alcalines comprennent, mais ne sont pas limités à la grossesse, la polyarthrite rhumatoïde, une maladie inflammatoire de l'intestin, la maladie de Crohn, les ulcères, les infections, certains cancers et des dommages à cœur et les tissus pulmonaires. Si vous avez des niveaux élevés alcalines, consultez votre médecin pour déterminer la cause.
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clous de langue et les infections cardiaques

clous de langue et les infections cardiaques
 Infection au général

Chaque fois qu'il ya une ouverture dans la peau ou des tissus, l'infection peut se produire. Cela comprend les tissus buccaux. La bouche est particulièrement à risque d'infection en raison du niveau élevé de bactéries qui s'y trouvent. Piercings du tissu peuvent causer une infection en raison de l'entrée par effraction dans le tissu langue. En outre, les rapports DentalGentleCare.com touchantes de la bijouterie, après qu'il a été placé dans la langue peuvent augmenter les risques de ce développement.

infection du cœur

Bien que les infections peuvent se produire sur le site du piercing, elles peuvent se propager à d'autres parties du corps. Une infection grave qui peut être causée par perçage buccal est une endocardite. Il s'agit d'une inflammation des valves cardiaques ou des tissus du cœur. WebMD dit que l'infection se produit lorsque l'ouverture créée par le perçage de la langue permet aux bactéries de pénétrer dans le sang et se déplacent vers le cœur. C'est surtout une possibilité pour les personnes qui ont déjà des problèmes cardiaques.

 Endocardite

L'endocardite est grave, parce que l'insuffisance cardiaque peut survenir si cette infection endommage les valves cardiaques. Habituellement, les symptômes commencent dans les 2 semaines après avoir été infecté. Si la bactérie est une souche plus puissant, ils seront plus sévères et se produisent plus rapidement, en quelques jours. Habituellement, le premier symptôme à apparaître est un peu de fièvre accompagnée de fatigue. D'autres symptômes peuvent inclure des frissons, perte de poids, sueurs nocturnes, douleurs articulaires, toux, difficulté à respirer, de minuscules taches violettes sous la peau ou des saignements sous les ongles. Si vous avez des symptômes de cela, consulter un médecin.

Autres risques pour la santé

Perçage buccal peut entraîner d'autres problèmes de santé. L'Association américaine des médecins de famille signaler que certains des effets secondaires de cette incluent des saignements prolongés (en raison de dommages aux vaisseaux sanguins de la langue), un gonflement, des dommages, la transmission des maladies transmises par le sang du nerf et le tétanos. D'autres pourraient être choc, les infections à staphylocoques toxiques et empoisonnement du sang. Beaucoup de ces maladies peuvent se propager et finalement aussi envahir le cœur.

Prévention

Si vous décidez de prendre votre langue percée, d'abord la recherche de la facilité avec soin. Assurez-vous que c'est une entreprise agréée. Regardez dans la zone de procédure pour voir si elle semble propre, organisé, et a un bon éclairage. Regardez quelques piercings effectués par la personne que vous envisagez d'utiliser pour votre piercing. Assurez-vous qu'il utilise de nouveaux gants et une nouvelle aiguille jetable pour chaque individu. Ne choisissez pas un endroit qui utilise des canons de perçage parce qu'ils sont difficiles à nettoyer et causer plus de dommages à la peau et du tissu. Vérifiez si des dispositifs de nettoyage d'instruments tels que les autoclaves sont présents et utilisés.

Avertissement

Il est très important pour vous de suivre toutes les instructions post-procédurales pour prendre soin de votre nouveau piercing afin de minimiser le risque d'infection. Si vous développez des problèmes de santé après la procédure, contactez votre médecin dès que possible.
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Options adoucissement de l'eau

Options adoucissement de l'eau
 Sel de metal ou eau adoucisseurs

De loin, la forme la quality commune de l'adoucisseur d'eau est le sel de write dans toute la maison adoucisseur d'eau. Ce système remplace les ions metal et magnésium dans l'eau dure avec des ions sodium. Bien que ce système reverend un loudness élevé à un prix raisonnable, certaines personnes ne peuvent tolérer des niveaux élevés de sodium dans l'eau qui en résulte. Des systèmes similaires à l'supporter de remplacement d'ions metal sont disponibles.

Activity de l'eau

Le chauffage d'une eau de inspiration aux rejets d'ébullition de vapeur d'eau bouillante ou à proximité. La collecte et le refroidissement de cette vapeur amène à lens de nouveau dans l'eau, laissant les impuretés telles que les minéraux (dureté) ainsi que des contaminants chimiques ou organiques derrière. Cette writing contrôlée de l'évaporation et la compressing est de savoir comment liquid de l'eau fonctionne. L'eau qui en résulte est presque pur, doux et immune de pathogènes d'origine hydrique (organismes pathogènes). liquid de l'eau nécessite un équipement spécialisé, utilise une grande quantité d'énergie swarm chauffer l'eau et dans la plupart des cas produira suffisamment d'eau stream cuisiner et boire, mais pas teem la baignade ou la lessive d'une manière rentable.

 Inverser la filtration par osmose

L'osmose inverse est le plus haut niveau de filtration sur membrane dans l'usage commun. Ces filtres bloquent les particules supérieures à 10 microns (0.001 angströms), des ions métalliques, des matières organiques dissoutes enlèvement et de minéraux dans l'eau. L'eau filtrée est comparable à celle de l'eau distillée à une pureté. Systèmes d'osmose inverse sont plus chers que les adoucisseurs d'eau salée de type. Tout comme les systèmes de distillation, systèmes d'osmose inverse produisent suffisamment d'eau pour cuisiner et boire, mais ne sont pas rentables pour toute la maison utilise comme bain et la lessive.

Eau magnétique ramollissement

Il existe plusieurs versions de systèmes d'adoucisseur d'eau magnétiques sur le marché. Ces assouplissants utilisent soit des aimants permanents ou des électroaimants serrés autour de la conduite d'eau entrante. Ils ne filtrent ni effectuer un procédé chimique à l'eau.

Ses partisans affirment l'eau passant à travers ces champs magnétiques des actes tels que l'eau adoucie en ce qu'elle ne fera pas mise à l'échelle à l'intérieur des conduites d'eau. Les sceptiques disent que ce processus n'a aucun effet.

Actuellement, il n'existe aucune étude prouvant clairement position soit hors de tout doute. Il n'existe pas d'études montrant ou laissant entendre que l'adoucissement magnétique provoque aucun dommage.
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Sulfure d'hydrogène Sécurité

Sulfure d'hydrogène Sécurité
 Faibles concentrations

L'odeur fétide de sulfure d'hydrogène devient perceptible à des niveaux bien inférieurs à 1 partie par million (ppm). À des niveaux de 10 à 20 ppm, le gaz provoque une irritation des yeux, des concentrations de 50 à 100 ppm provoquent une vision floue et peut même causer des dommages permanents aux yeux. Le sulfure d'hydrogène peut amortir rapidement le sens de l'odorat de sorte que, après un court laps de temps, ceux exposés au gaz cesser de remarquer l'odeur.

Des concentrations élevées

Une exposition prolongée à des niveaux de 250 ppm ou plus peut causer un oedème pulmonaire, une condition où le liquide s'accumule dans les poumons. Lorsque les concentrations dépassent les 800 ppm, l'exposition pendant seulement 5 minutes est fatale, et les concentrations de 1000 ppm et plus peut tuer avec un seul souffle. Le sulfure d'hydrogène est également inflammable et peut automatiquement mettre le feu à l'air à 500 degrés Fahrenheit.

 Apparition

Certaines bactéries anaérobies (bactéries qui vivent sans oxygène) décomposent la matière organique en décomposition et la libération de sulfure d'hydrogène comme des déchets. D'autres bactéries peuvent réellement utiliser le sulfure d'hydrogène comme combustible. Par conséquent, le sulfure d'hydrogène se trouve généralement dans la décomposition des matières organiques comme le fumier, les boues d'épuration et des gisements de gaz naturel. Le sulfure d'hydrogène est parfois libéré lors de l'extraction de minerais sulfurés ou pendant le raffinage du pétrole à haute teneur en soufre. C'est aussi un sous-produit de certains procédés industriels.

Rester en sécurité

Le sulfure d'hydrogène est le plus susceptible de présenter un danger lorsqu'ils sont autorisés à s'accumuler dans un espace confiné ou lorsque soudain libéré à des concentrations élevées. En 2007, par exemple, le Journal of Clinical Toxicology a signalé un cas où un producteur laitier a été empoisonné avec du sulfure d'hydrogène après la saisie d'un réservoir contenant des œufs pourris, le gaz s'était accumulé dans l'espace confiné jusqu'à atteindre des niveaux dangereux.

Si vous ou vos employés de travailler dans des conditions où des niveaux élevés de sulfure d'hydrogène peut s'accumuler - avec les lagunes de fumier et les réservoirs de rétention, par exemple - vous devez prendre des précautions, y compris les niveaux de sulfure d'hydrogène de surveillance, en assurant une bonne ventilation, et un équipement de protection approprié comme les appareils respiratoires. La directrice de la santé au travail pour le sulfure d'hydrogène a des informations plus complètes.

Utilisez le suicide

En 2008, selon un article paru dans le magazine Wired, un mélange de soufre de bain et nettoyant pour les cuvettes que le sulfure d'hydrogène libéré est devenu populaire auprès des gens qui cherchent à mettre fin à leur vie au Japon. Un article du USA Today liée rapporté que 517 personnes japonaises se sont tués à l'aide d'hydrogène sulfuré au cours de la première moitié de l'année. Wired a rapporté que le une technique similaire a été plus tard en vogue avec de suicides aux États-Unis ainsi. Le sulfure d'hydrogène est un moyen extrêmement dangereux de se suicider parce que les gens qui entrent plus tard, la chambre ou d'autres résidents du même immeuble peuvent également être exposés à des concentrations toxiques du gaz et de devenir les victimes involontaires.
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Quelles sont les causes des niveaux élevés de triglycérides

Quelles sont les causes des niveaux élevés de triglycérides
Les causes de triglycérides élevé

La raison principale de triglycérides peut augmenter dans votre corps est votre régime alimentaire. Si vous consommez plus de calories que ce que votre corps a besoin, ou si vous consommez des aliments riches en graisses et en cholestérol, votre taux de triglycérides peut rapidement augmenter. En plus de manger et de boire de façon malsaine, il ya plusieurs autres facteurs qui peuvent augmenter votre taux de triglycérides. Ceux qui ont un métabolisme très lent ou hypothyroïdie peut voir une augmentation de leur taux de triglycérides, de même que ceux avec une maladie rénale, une insuffisance rénale, une maladie du foie, syndrome néphrotique et / ou hypertriglycéridémie familiale --- une maladie génétique rare.

Problèmes de santé liés au taux élevé de triglycérides

Taux élevé de triglycérides contribuer à un risque accru de maladie cardiaque, d'attaque cardiaque et d'AVC. Les gens avec des triglycérides élevés peuvent également avoir le diabète, les maladies rénales, les maladies du foie, l'hypertension artérielle et la pancréatite. D'autres problèmes de santé associés à taux élevé de triglycérides comprennent xanthomas, palmaire xanthomas et rétinienne même hyperlipidémie.

Comment aider

Taux élevé de triglycérides peut être mortel, il est donc important de les maintenir à un niveau bas. Commencez par aller chez le médecin pour avoir un physique complet. Si vous avez une augmentation de votre taux de triglycérides, il ya quelques choses que vous pouvez faire pour les garder sous contrôle. Coupez vos calories, l'exercice et une alimentation saine faible en gras saturés, riche en acides gras oméga-3 et riche en grains entiers, des légumes frais et des fruits frais. Abattre sur potable aidera également votre taux de triglycérides.
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Liste des polluants prioritaires

Liste des polluants prioritaires
 Monoxyde de carbone (CO2)

Le monoxyde de carbone (CO2) est un gaz dangereux et l'un des polluants les plus répandus. En 2010, l'EPA a indiqué que les gaz d'échappement est la cause de 56 pour cent de toutes les émissions de CO2 du pays. L'exposition à des concentrations excessives de CO2 peut causer des problèmes respiratoires et cardiovasculaires. La pollution au CO2 est l'un des plus grands contributeurs au réchauffement climatique, qui est la dégradation de la couche d'ozone. La couche d'ozone existe très haut dans l'atmosphère de la Terre et il filtre les rayons UV nocifs du soleil. Les arbres et autres plantes transforment le CO2 en oxygène pendant la photosynthèse, supprimant ainsi des quantités excessives de CO2 dans l'environnement. Mais l'épuisement des forêts tropicales à travers le monde pour l'exploitation minière, l'agriculture et l'exploitation forestière fins signifie qu'il ya maintenant moins d'arbres pour éliminer le CO2 de l'air que nous respirons. Si vous êtes intéressé à comment vous pouvez réduire votre empreinte carbone, visitez http://www.cutco2.org/what-can-i-do.php.

Dioxyde d'azote

Ce polluant dangereux est le plus souvent émis par les véhicules, l'équipement lourd et des centrales électriques. Elle est liée à des problèmes de santé dans le système respiratoire. Le dioxyde d'azote ajoute à la formation de brouillard. L'acide nitreux est un polluant lié. L'exposition à des concentrations excessives d'acide nitreux peut causer une bronchite et autres problèmes respiratoires, ainsi que irriter les yeux, le nez et la gorge. L'EPA propose des suggestions utiles pour réduire vos chances de surexposition à ces deux polluants sur leur site Web. Visitez http://www.epa.gov/iaq/no2.html # Santé% 20Effects% 20Associated% 20avec% 20Nitrogen% 20Dioxide pour plus d'informations.

 Dioxyde de soufre

En 2010, l'EPA a déclaré que les centrales électriques, les installations industrielles et les usines produisent 93% de la pollution par le dioxyde de soufre aux États-Unis. La combustion du charbon est la principale source artificielle de pollution par le dioxyde de soufre, ce qui représente environ 50% des émissions mondiales annuelles. Les trains et les navires qui brûlent du charbon comme combustible contribuent également à la pollution par le dioxyde de soufre. Des études scientifiques montrent dioxyde de soufre est nocif pour le système respiratoire.

pollution par les particules

C'est vraiment un groupe de polluants et il est communément appelé la pollution par les particules. Il s'agit de minuscules particules de métal, la saleté, les produits chimiques organiques ou des débris qui sont transportés dans l'air et de la pluie. La fumée des feux apporte généralement pollution par les particules lourdes dans une région. Il est très dangereux parce que les particules et gouttelettes de liquide sont si minuscules qu'elles peuvent être inhalées et causer des problèmes pulmonaires et cardiaques. Un autre exemple de la matière particulaire vous connaissez peut-être avec de la suie. Il ya plusieurs façons dont vous pouvez réduire la pollution de particules. Visitez http://www.healthlinkbc.ca/healthfiles/hfile65e.stm # E46E322 pour voir comment.
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