1
Utilisez un échantillon de vos cheveux. Couper les 1,5 premiers centimètres de la croissance la plus proche du cuir chevelu, à la nuque de votre cou de. La sensibilité du cheveu à de nombreux facteurs, y compris votre génétique, l'environnement, et les hormones, le rend idéal pour l'analyse de traces minérales intracellulaire.
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Évitez les analyses de sang pour analyser les niveaux d'oligo-éléments. Des tests sanguins de fournir des informations sur l'état de vos cellules immédiat, pas à long terme l'histoire. Manger une banane, par exemple, pourraient pic lecture d'un test de votre taux de potassium, ce qui peut masquer une carence en minéraux.
3
Examiner tracer sociétés d'analyse minérale avec profondeur, une recherche minutieuse. Vous devez envoyer vos cheveux à une telle entreprise pour l'analyse formelle des niveaux intracellulaires de vos oligo-éléments. Néanmoins, l'American Medical Association déconseille d'utiliser ces analyses pour diagnostiquer ou traiter des maladies.
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